逊克县民族小学关工小组非遗润心灵

巧手悦自我——5.25心理健康暨非遗体验主题活动

为呵护学生身心健康，培育学生悦纳自我、珍爱自我的积极心态，同时传承中华优秀非遗文化，将传统手工与心理疗愈深度融合，在“5·25我爱我”心理健康日来临之际，我校关工小组精心开展“非遗润心灵 巧手悦自我”心理健康暨桦树皮剪纸非遗体验活动，以指尖匠心温润心灵，以文化浸润助力学生阳光成长。

活动伊始，心理健康苏东老师围绕“我爱我”核心理念，向同学们普及心理健康知识，引导大家学会舒缓情绪、释放压力、接纳自身不完美，树立积极乐观的生活态度，让关爱自己、呵护心灵的理念深入每一位学生心中。

随后，非遗社团老师为同学们讲解桦树皮手工、传统剪纸的非遗文化知识，现场示范制作技巧，讲解安全操作规范，带领大家感受传统非遗文化的独特魅力与深厚底蕴。

在沉浸式手工创作环节，同学们静心凝神、动手实践，纷纷选择自己喜爱的形式，潜心制作剪纸、桦树皮书签、心愿挂件、创意摆件等作品。大家雕琢纹样、悉心创作，将浮躁情绪慢慢平复，把自我鼓励、美好心愿、阳光期许写进、刻进非遗作品里，用巧手勾勒心意，用匠心治愈心灵，在沉浸式手工体验中放空烦恼、舒缓压力，感受非遗手工带来的心灵疗愈，收获属于自己的暖心成长礼物。现场氛围温馨治愈，处处洋溢着欢声笑语，每一件作品都承载着学生对自我的接纳与对生活的热爱

此次活动，创新了校园心理健康教育形式，打破了传统育人模式，既让桦树皮、剪纸等非遗文化走进校园、浸润童心，厚植学生文化自信，又实现了非遗手工与心灵疗愈的完美融合，帮助学生调节情绪、涵养心性、悦纳自我。下一步，我校将持续深耕心理健康教育与传统文化教育融合育人，开展更多形式新颖、内涵丰富的实践活动，全方位守护学生身心健康，助力学子向阳而行、茁壮成长。

               逊克县民族小学校关工小组 刘春杰供稿